Boletín de Ardillas  

Agenda

IV subida nocturna al castillo de Serra y vivac en el Garbí

Sierra del negrete (Utiel)

Activitas en la mar. Albegue 'Mar i Vent' (Piles)

La ardilla sabia.Museo Histórico-militar

Barranco de Penya Roja

Ascensió al tuc de Mulleres

Vistabella - Sant Joan de Penyagolosa

Cabo de la Nao

Travessia de Aigües Tortes

Portaventura
 
 

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Boletín de Ardillas
Junio de 2000

Agenda

IV subida nocturna al castillo de Serra y vivac en el Garbí.

Viernes, 2 (21’00 horas)
Fuente de San José-Serra
1 Ardy +6 Kms.  (*)
350 Ptas.
Actividad abierta

Por cuarto año consecutivo nos proponemos esta singular excursión cuyas ediciones anteriores se celebraron alrededor de la festividad de San Juan. Proyectada como una actividad de convivencia entre todos los socios y simpatizantes, tiene dos partes claramente diferenciadas, pero ambas igual de agradables. El lugar de concentración es la fuente de San José, en Serra, donde iremos llegando en vehículos particulares. Es conveniente que aquellos que no dispongan de coche se pongan en contacto con Irene (Club: 963.793.355) que centralizará las vacantes. Se ha calculado una compensación de 350 pesetas.

 Teniendo en cuenta la escasez de lugares para aparcar en la misma fuente recomendamos dejar los automóviles en la explanada que existe frente el Ayuntamiento y luego seguir paseando por la carretera hasta la fuente situada a 1,2 km. dirección Torres-Torres.
 Las 21,00 es una buena hora para llegar, aunque se permite cierta flexibilidad, ya que lo primero que haremos será cenar todos juntos e ir dando tiempo para que cierre la noche. Aproximadamente a las 22,30 iniciaremos la ascensión al castillo, con un desnivel a salvar de 230 metros y un cómodo recorrido total de seis kilómetros y medio. Subiremos cruzando el barranco de Tóxima y llegando a la explanada que existe en la base del castillo y en pocos minutos más, al mismo castillo, desde cuyo interior, si no lo impide la bruma, podremos contemplar una magnífica panorámica. El descenso nos dejará, tras otro pequeño paseo, en la misma fuente de San José donde daremos la actividad por finalizada. Será aconsejable el llevar linterna, a ser posible frontal así como ropa de abrigo para el alto del castillo. 

 La segunda parte, si el tiempo y las autoridades autonómicas lo permiten, es pernoctar al aire libre en las proximidades de la caseta del mirador del Garbí después de habernos despedido de aquellos integrantes del la IV Subida Nocturna al Castillo de Serra, que no estén en condiciones de contemplar un amanecer inolvidable desde una de las montañas más conocidas de la Sierra Calderona. La mañana del sábado, un rápido refrigerio nos permitirá ponernos en marcha para descender hasta Serra siguiendo el GR-10 y, tras recuperar fuerzas, cogeremos los vehículos que nos traerán de vuelta a casa. Recomendable el saco de dormir, aunque sea de verano, salvahumedad, cantimplora llena y termo de café con leche calentito, amén de galletas para compartir.

Coordinan ascensión: Quique y  Nacho García-Robledo (670.057.469)
Coordina la pernocta: Manolo Villanueva (963.789.987)

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Sierra del negrete (Utiel).

Domingo, 4 (8’00 horas).
Plaza de Maguncia
1 Ardy + 20 Kms.  (**)
TARIFA BASE
Actividad abierta

La Sierra del Negrete será el escenario por donde andaremos en esta ocasión. 
 Esta Sierra situada al norte de Utiel cuenta con las máximas alturas de toda la comarca del Altiplano. Coronando la Sierra destacan el pico del Negrete (vértice geodésico de primer orden) con 1.292 metros y  la cumbre del Remedio con 1.307 metros. Sin embargo, no serán estas cúspides las que deberemos de afrontar, sino un cerro de menor altura pero no por ello menos digno de admirar.

 Se trata del cerro de La Mazorra, montículo con restos de un asentamiento ibérico. Se encuentra situado junto a la urbanización Casas de Medina, y alcanzar su cumbre será nuestro primer objetivo. Una vez arriba almorzaremos allí mientras contemplamos todo lo que abarca la visión, que es mucho. Tras el almuerzo descenderemos de nuevo a Casas de Medina y nos encaminaremos hacia el Santuario del Remedio. Sin llegar a él tomaremos la ruta de uno de los recorridos que tenemos proyectado marcar, el PR.V 177. 2. 

 La ruta transcurre entre densos pinares dibujando un perímetro circular y pasando por la zona recreativa de Los Mancebones, la aldea de Estenas y terminando en el Santuario del Remedio, en donde nos estará aguardando el bus.
 A lo largo de estos, casi, 20 kms. tendremos 2 fuentes, por lo que no será menester transportar gran cantidad de agua en las mochilas.

 El desnivel a cubrir será de unos 150 metros para ascender a La Mazorra y poco más de 250 para el circuito del PR., por lo que la actividad se califica de media tanto por su distancia como por su desnivel.
 

 Coordina, Iso Abella  ( 963.624.024) 

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Activitas en la mar. Albergue 'Mar i Vent' (Piles)

Días 9, 10 y 11 de Junio 
Alberg ‘Mar i Vent’ (Piles): c/ Dr. Fleming, s/n
2 Ardy +  Kms.  (**)
Socios: 5.500 Pts.
Simpas: 6.500 Pts.;  Plus no federados: 300 Pts.
Gastos gasolina: 1.500 Pts.
Actividad abierta

Para cambiar un poco de ambiente, y por aquello de que en la variedad está el gusto, qué mejor que combinar en este fin de semana la playa y la montaña, y  para ello proponemos una serie de actividades en la playa, como : Voley-Playa,  alquiler de piraguas en la mar, o cualquier otro tipo de juegos de playa o deporte marítimo que deseemos realizar allí. Las actividades son libres, y se realizarán en función de los participantes.
                Saldremos desde Valencia en coches particulares el viernes por la  noche, recordad que hay que estar en el albergue antes de las 22:00 horas para la cena. Hay exactamente una hora desde Valencia hasta llegar al albergue de la playa de Piles (por autopista dirección Gandía).
                Las actividades propuestas son las siguientes:
Viernes noche: -Llegada, Cena y alojamiento.  -Selección de equipos para el I CAMPEONATO VOLEY-PLAYA ARDILLAS. -Información sobre tarifas especiales de alquiler de piraguas para el Sábado. Sábado mañana: Campeonato de Voley (Cuartos de Final y Semifinales). Sábado Tarde:    Campeonato de Voley (Finales). Domingo: Senderismo por la Safor (Barranco del Serpis o ascensión al Montduver) por determinar, ya que lo decidiremos allí.
                La pensión completa desde la cena del Viernes hasta la comida del Domingo, va incluida en el precio, la comida del Domingo para los que hagan la actividad de senderismo nos la facilitarán para llevar en la forma acostumbrada. El albergue dispone de biblioteca, Sala de estar, instalaciones deportivas, calefacción, consigna, lavadora, cuartos de baño colectivos, agua caliente, maquinas de autoservicio, etc.

                Ya está abierta la lista de inscripción en el Club. 
                Coordina,  Javier Espinosa (654.392.826)
 

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Museo Histórico-militar.

Sabado 10 (10:30 horas)
C/ General Gil Dolz
1 Ardy+0 Km
Actividad abierta

La Ardilla Sabia propone este mes una visita guiada al Museo Histórico Militar. Se trata de un ‘joven’ museo de carácter marcadamente didáctico, que consta de dos plantas, salas y patios con un total de más de 1500 m2 expositivos.
  Además de armas del s. XVIII y de piezas fabricadas por la industria de guerra valenciana durante la Guerra Civil de 1936-1939, el museo dedica módulos a las cuatro armas del Ejército de Tierra (Infantería, Artillería, Caballería e Ingeniería) y a Operaciones para el Mantenimiento de la Paz.
  También veremos, entre otras curiosidades, banderas legendarias y uniformes, maquetas de castillos históricos, la Sala de Miniaturas o la Sala de Guerras del Siglo de Oro. El Museo dispone también de Biblioteca de consulta e investigación y de... Cafetería. 

  Coordina, Iso Abella (963.624.024)

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Barranco de Penya Roja.

Domingo, 11 (07’00 horas)
Pl. de Maguncia
1 Ardy + 18 Kms.  (**)
TARIFA BASE
Actividad abierta

Siguiendo con la idea de compartir nuestra actividad con compañeros de otras poblaciones de nuestra Comunidad, nuevamente vamos a caminar junto a los amigos de los clubes que forman la Intercomarcal.

En este caso es el Centre Excursionista Penya Roja de Bañeres de Mariola quien organiza la marcha, que, como es habitual, se iniciará a las 08,30 y finalizará al mediodía.
El recorrido será: Molí l’Ombria – Font de la Burra – Penya Roja – Barranc d’Ulls de Canals – Benassait – Molí l’Ombria.

Como al medio día habrá finalizado la actividad aprovecharemos la zona de picnic de reciente construcción del Molí para comer allí mismo y por la tarde, si no hay nada que lo impida, nos desplazaremos a Biar donde recorreremos un bello sendero temático recién inaugurado y de apenas dos kilómetros, que  tiene por nombre “Sender Botanic del Reconco” y que se encuentra en el término municipal de Biar. 

Coordina, Luz Valls (963.575.871)

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Ascensió al tuc de Mulleres (3.010 m.).

Dies, 16, 17 i 18 de juny
2 Ardys + 7 Kms. + Desnivell 1400m + (*****)
Socis: 13.500 Pts.
Simpas: 14.200 Pts.
Plus no federats: 600 Pts
Actividad abierta

L’ascensió que plantegem pot ser siga una de les més boniques de tot el Pirineu, donç comencem travessant un bosc de faig remuntant la vall del riu Mulleres, i perquè es dóna el cas de què aquest ‘Tuc’ està entre el Massís de la Maladeta i el Parc Nacional d’Aigües Tortes-Sant Maurici, amb la qual cosa, tot i si fa bó, gaudirem d’una de les vistes més panoràmiques i magnífiques del Pirineu: si comencem girant la mirada en sentit W-E,  pel costat Oest veurem el Russell-Aneto-Maladeta-Maupas-Mauberne-Valier-Montardo-Besiberri-i tancant de nou al Sud-Oest, Ballibierna. 

 Si be és un 3000 accessible, no ens haurem d’entretindre, perquè tindrem per davant al voltant de 9 hores de marxa entre pujar i baixar, amb un desnivell de 1400 m. Per aquesta alçada d’any es previssible trobar neu-gel en cotes altes, es per això que considerem indispensable portar grampons i, a ser possible, també piolets. 

L’allotjament el farem en el Refugi de L’Espitau de Vielha. El preu inclou mitja pensió del dissabte, el desdejuni del diumenge i el lloguer i la benzina de la furgoneta. 

Coordinen, Amparo Caus (963.920.131) i José Luis Pastor (654.363.994)

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Vistabella - Sant Joan de Penyagolosa (1.813 m.)

Marcha de iniciación

Domingo, 18 (07’00 horas)
Pl. de Maguncia
1 Ardys + 9/12/16 Kms.  (**/***)
TARIFA BASE
Actividad abierta

Esta marcha de iniciación es una de las más suaves que se han realizado en Ardillas y recorre uno de los tramos más bellos de nuestro GR 7.
Partiremos del pueblo de Vistabella de Maestrazgo, a 1.246 metros de altitud, y en poco más de dos horas (casi tres si incluimos detenciones, almuerzo, fotos, etc.) nos encontraremos ante el Ermitorio de San Juan de Peñagolosa.
Para los que quieran, allí habrá terminado la excursión y podrán dedicar el resto del día a disfrutar de aquellos magníficos parajes.
Para los que se hayan quedado con ganas de un poquito más, haremos una pequeña incursión por el barranco de la Pegunta, apenas algo más de una hora en total, para ver la magnificencia botánica de la zona en todo su esplendor, regresando a comer al Ermitorio.
A fin de aprovechar al máximo el autobús, también se formará un segundo grupo que separándose del primero en la misma salida realizará el mismo itinerario, pero que al llegar al inicio del barranco de la Pegunta atacará las faldas del Penyagolosa para alcanzar su cima y divisar, si el día acompaña, desde el delta del Ebro hasta el Montgó. 
Del Ermitorio a la cumbre se puede llegar en dos horas por lo que los que se acojan a esta opción totalizaran unas seis horas de marcha.
El recorrido base no tiene dificultades técnicas y el desnivel acumulado a lo largo de los 9 primeros kilómetros es de 250 metros (120 la subida más fuerte).

Coordinador, José María Santiago (607.944.641)

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Cabo de la Nao

Domingo, 25 (08,00 horas)
Pl. de Maguncia
1 Ardy + 14 Kms.  (**)
TARIFA BASE
Actividad abierta

Se sale desde las Cumbres del Sol de Benitachell, hacia la izquierda de la urbanización, bordeando un barranco lleno de vegetación entre las zonas más umbrías y protegidas.
Las especies vegetales más comunes que encontraremos son: la coscoja, el lentisco, el brezo, las jaras, el romero, la lavanda, la uña de gato y el palmito con un dosel de pino carrasco. 
Descenderemos por un camino y senda de fácil acceso hasta la cala de la Granaella. Al estar la cala muy protegida de los vientos por los altos acantilados que la rodean, sus aguas tranquilas y transparentes invitan al baño, por lo que se recomienda llevar zapatillas de playa para andar sobre las piedras dentro y fuera del agua. 
 Habrá dos alternativas: quienes no quieran subir al castillo, esperarán en la cala tomando el sol o bañándose, y a la bajada del castillo se comerá. 
 La senda desde la cala al castillo discurre por un acantilado a unos 50 metros de altura, proporcionando unas vistas magníficas de la cala y de los acantilados circundantes. Antes de llegar a unos escalones de madera y piedra con una cuerda que nos facilitarán el acceso, encontraremos a nuestra derecha una antigua mina de ocre. 
La subida al castillo tiene algo más de dificultad que la primera parte del camino: si tienes vértigo y has salido poco por montaña,  recomiendo que te quedes en la cala; pero si no tienes vértigo y quieres ver un paisaje bonito, ‘vente para arriba’. 
 No encontraremos fuentes, por lo que hay que llevar bastante agua; además del almuerzo y la comida. También hay que llevar buen calzado de montaña (no estrenar en la marcha), gorra o sombrero y crema para el sol. 
 Esta ruta discurre a través de un paraje privilegiado: debemos recordar que tanto su fauna como su vegetación y paisaje están especialmente protegidos por su alto valor ecológico. Es necesaria la colaboración de todos para su conservación por lo que hay que evitar arrojar residuos, así como la recolección de especímenes vegetales.

   Coordina, José del Olmo (963.717.998)

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Travessia de Aigües Tortes. ‘Carros de Foc’.

Dies, 1 fins el 6 de juliol
Furgoneta 9 places
4 Ardys + 60 Kms. (***)
Preu: 30.000 pts. Imprescindible estar federat
Actividad abierta

El Pallars Sobirà, L’Alta Ribagorça i la Val d’Aran són les comarques que contenen una de les zones més belles del Pirineu Català: el Parc Nacional d’Aigües Tortes i Sant Maurici.

Descobrir aquests paratges sempre ha estat en el punt de mira de la majoria de muntanyers. Tal vegada, en la zona aparegueren refugis amb la idea de facilitar aquestes travessies, que amb el temps han arribat a convertir-se en part del paissatge. D’aquesta forma trobem un total de nou refugis guardats, que ens permeten recorrer la zona fent diferents combinacions i itineraris.

Fou l’estiu de 1987, quan alguns guardes decidiren fer la travessia Pallars-Ribagorça-Aran en un sol dia. Algú l’anomenà ‘Carros de Foc’. Des d’aleshores, quan algú realitza la travessia durant el dia, la veu corre de refugi en refugi tan ràpida com quan el vent creua els collats i es pot sentir com un alé: ‘Hui passen els Carros de Foc’.

Ara, prou més tard que la primera Carrera de Foc, la travessia la continua fent molta més gent, i cada vegada més ràpida. L’initerari consiteix en la volta dels nou refugis guardats que existeisen en l’actualitat. S’ha d’eixir d’un refugi per posteriorment tornar-hi després d’haver passat pels vuit restants. Encara que la prova era realitzada en menys de 24 hores, actualment existeix la possibilitat d’una alternativa denominada OPEN, més tranquila i que permet fer-la en el temps que es vullga.

La travessia es desenvolupa per zona d’alta muntanya amb una altitut mitja de 2.400 mts. El desnivell acumul·lat és de 9.200 mts. i el recorregut és de 60 km. aprox.

Coordina, Juan Escrivá (963.788.815)

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Portaventura

Domingo, 16 (08,00 horas)
Pl. de Maguncia
1 Ardy 
Tarifas: ver texto

Por segunda vez desde la creación de Ardillas y, debido a la insistencia de algunos socios, hemos decidido repetir esta actividad. La fecha será el próximo 16 de Julio, la salida a las 8 de la mañana para llegar al parque a las 10 aproximadamente, que es la hora de apertura del mismo; a partir de ese momento cada uno tendrá libertad absoluta para hacer lo que quiera hasta las 8 de la tarde,  en que nos reuniremos en el autobús para la vuelta a Valencia, donde llegaremos hacia las 22'30 horas. 

Por ser una actividad abierta el precio de la misma es para todos igual, tanto socios como simpatizantes.

Mayores de 13 años hasta 55 años:  6.500 Ptas
Hasta 13 años y de 55 en adelante: 5.500 Ptas
El precio incluye entrada y autobús

Nº de Plazas  60

Plazo de inscripción: desde la publicación del boletín hasta completar plazas. Es recomendable llevar chubasquero, ya que es  necesario en las actividades de agua y, aunque venden en el parque, son bastante caros.

No está permitida la entrada de comida.

Animaos, la diversión está asegurada!!!!.

Coordina, Luz Valls (610.241.310).

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Otros contenidos

Ardillas informa. Somos muchos.

Desde la creación del Club hemos pretendido que todos los socios asumiéramos el montón de tareas necesarias para que esto marche. No siempre se ha conseguido totalmente, al menos no como hubiera sido de desear, siempre ha habido alguien o “alguienes” que han cargado con más peso que los demás, esto también es lógico, unos por estar dispuestos a dedicarle más tiempo, otros porque entre sus habilidades había alguna en la que necesitábamos que se volcase, y otros porque lanzaron proyectos en los que tuvieron que dedicar más energías para desarrollarlos e ilusionarnos a los demás. Pero creo que podemos decir que esto ha sido y es tarea de muchos aunque ha habido momentos en los que algunos se han sentido solos.
 Esta forma de pensar se sigue manteniendo y el esfuerzo desinteresado de muchos mantiene lo que es nuestra organización. En la revista del mes de Abril estaba el organigrama de la Junta Directiva con trece nombres y sus funciones, pero hay un montón de socios que también están en el engranaje para que esto funcione:
 Alrededor de la revista Isabel y Concha se encargan de preparar las remesas cuando sale de la imprenta para que lleguen a los socios, centros de distribución y anunciantes, mientras Germán ya se ha encargado de preparar las etiquetas actualizadas. Toño y Salva se reúnen casi todos los lunes preparando el archivo gráfico del club con una base de datos y el asesoramiento técnico de Pastor para organizar las fotografías y dibujos que tienen que ver con nosotros y que después se podrán utilizar en la revista. Manuel Lanchazo actualiza los campeonatos sociales, es además un todoterreno que igual pone un cartel con silicona que cambia una disquetera del año de la “polca”, me cuentan que pronto se va a enfrentar a la dura tarea de actualizar una base de datos más potente y útil de nuestra gente.
 Luz controla el bazar, rebusca por las empresas de impresión textil para cazar ofertas y calidades, recopila todo tipo de ardillas en los materiales y formatos más variopintos, encarga pinos, atesora vino para su venta y piensa en nuevos tipos de productos que nos puedan interesar.
 LuisMi se ha currado la actual página web del Club, y todos los meses se preocupa de actualizarla, con ello recibimos menciones y felicitaciones de entidades deportivas y cada vez más se pone en contacto con nosotros y siguen nuestras actividades más internautas.
 Esta revista ha conseguido ser un buen elemento de comunicación entre todos nosotros, cada principio de mes esperamos su llegada para ver que actividades se proponen, además nos informamos sobre otros aspectos del club y hay pequeñas participaciones que amplían también nuestros horizontes, hay secciones fijas como “entre nosotros”, “les nostres comarques”, “curioseando por la biblioteca” o la que Joan se encarga desde Alicante de preparar todos los meses “les nostres plantes”. Otras veces son artículos que vienen firmados por distintos socios: Laura, Laia, Irene, Concha,…
 Un apartado fundamental son las actividades deportivas que exigen de un buen grupo de socios su esfuerzo en la búsqueda, exploración, preparación y coordinación. Si miramos los anteriores boletines veremos que aparecen nuevos nombres además de los tradicionales de la junta de actividades: Paco “el melenas”, Santi, Luz, Julio, Ángeles, José Alonso. Pero además hay otras personas que durante los sábados y domingos salen a preparar nuevas rutas, hay veces que se sienten inseguras para lanzarse a coordinar actividades pero están dispuestas a acompañar y ayudar a otras con más experiencia. En las reuniones de programación es habitual oír hablar de: Ellen, Miriam, Mª de Miguel, Rosa, M. Carmen de Gregorio, Pedro Lara, … Tampoco podemos olvidar que Pastor se preocupa de preparar actividades de barranquismo o de espeleología para esta reciente sección de nuestro club.
 Como vemos este club es tarea de muchos y seguro que todos los que puedan, encontrarán su hueco para poder dedicar esas horas o tardes en estas actividades que tanto nos gustan y que al mismo tiempo permitirá que esto siga marchando.

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Entre nosotros

* Por fin lo conseguimos. El Ayuntamiento de Valencia, atendiendo nuestra petición, ha instalado un aparcamiento para bicicletas junto a la puerta de nuestra sede. Gracias. Y ahora hay que usarlo. Para contaminar menos y para vivir mejor
* Las semanas van pasando y los detalles de organización del Eurorando 2001 siguen sin sernos desvelados. Esperamos poder dar en el próximo boletín amplia información sobre este tema.
* Lo que si va por buen camino es la organización del Campamento Territorial Valencia 2000. El primer paso ha sido la convocatoria de un concurso de carteles, con un suculento premio en metálico. ¿Por qué no participas ?
* Aunque este boletín es de junio, el adelanto en su edición, necesaria para cubrir las actividades de los primeros días, nos permite avisar de un par de reuniones a celebrar en la última semana de mayo. El lunes 29 Asamblea General Extraordinaria en la que esperamos a todos. La Asamblea de socios es el órgano supremo de gobierno de Ardillas y, en consecuencia, quien marca las directrices a seguir por el colectivo social.Y al día siguiente, martes 30, reunión extraordinaria de la Junta de Programación con tema monográfico : el Campamento Territorial. Asiste, te necesitamos!.
* Finalizada la liquidación nuevas prendas, algunas de ultimísima moda, han entrado en nuestro bazar. El que llegue tarde no encontrará nada. 
* Aprovechamos para recordar que el equipo que saca adelante este boletín está creando un magnífico archivo fotográfico donde se resume toda la vida ardillera. Nos encantaría que nos dejases tus fotos para escanearlas. Y luego te las devolvemos, claro.
* También va aumentando, aunque lentamente, la colección de postales que los ardillas envían al Club desde cualquier lugar donde se encuentren. La última una preciosa de París. Gracias Pili, gracias Isabel.
* Otra noticia : en nuestra web (pagina.de/ardillas, sin www) existe una nueva sección permanente “Mercadillo”. Ya sabes para lo que sirve. Úsala.
* Y el grupo de multiaventura, que no para. Ya vienen anunciando que para julio habrá una actividad de piragüismo y para septiembre excursión a caballo por el Javalambre. 
* Y para terminar un pequeño ruego. El boletín pasado (mayo) se agotó como todos y cada uno hizo lo que pudo por conseguir ese ejemplar que le faltaba. Alguien, con la mejor intención, se llevó uno que estaba junto a la mesa de administración, con tan mala fortuna que era el visado por la oficina del Depósito Legal y lo precisamos para nuestro archivo. Se distingue por el sello de dicha dependencia que lleva en la portada. Devolvedlo, por fa.

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¿Publicar, o no?. Todo un dilema.

 Sábado por la tarde, varias semanas atrás.
Acabo de aparcar mi vehículo junto al albergue rural “Casa del río Mijares”, término de Buñol. Hasta este recóndito lugar hemos viajado cinco ardillas con la pacífica intención de recorrer este magnífico entorno, y de paso, tomar buena nota del itinerario para publicarlo luego en el periódico Eco Magacine Entre Comarcas, como cada mes desde su inicio. 
Debo aclarar que junto a dicho albergue hay una pequeña explanada en donde tienen cabida poco más de media docena de vehículos, con lo cual algunos fines de semana suelen acaparar esta explanada los clientes que allí se hospedan.
En el camino de entrada a esta finca hay una señal reciente, que indica que solo deben entrar por allí los vehículos de aquellos que vayan a instalarse en sus dependencias, prohibiendo a todos los demás vehículos la entrada.
En las ocasiones en que he visitado esta zona, he aparcado allí mi coche sin tener por ello que hospedarme y nunca me han puesto pegas, pero en esta ocasión una de las personas que dirige este establecimiento, nos “invitó” a salir de esta zona y aparcar en la pista forestal, justo donde comienza el camino que desciende al albergue. 
Yo, poco amigo de los pleitos y de quien los fomenta, saqué sin rechistar el coche y lo situé donde se me indicó. Después volví a bajar andando hacia el albergue para comenzar desde allí la ruta. Antes de iniciar la marcha, le comento mi intención de describir la ruta para ese periódico, a lo cual también se opone. 
Alega que la rambla del Quisal (que es por donde transcurre parte de la ruta) puede quedar muy deteriorada, si se frecuenta por mucha gente.
No quiero entrar en la discusión, tan inútil como absurda, sobre si se deben publicar o no rutas por parajes naturales.
Esta rambla, aunque muy bella, no es un caso excepcional. Que yo sepa no se cría ningún endemismo vegetal, ni ningún tipo de avifauna en peligro de extinción.
Existen miles de rutas publicadas por todos los rincones del país, las cuales, atraviesan parques nacionales, naturales y otros parajes protegidos de diversa índole. 
Por citar un ejemplo: el Cañón del río Lobos (Soria) en donde nidifica un importante núcleo de Buitre leonado.
Entiendo y, hasta cierta manera, aplaudo, que esta persona quiera proteger y mantener este entorno, pero si el precio que  hay que pagar por ello es no poder acercarse allí, me parece en extremo irracional. 
De qué nos sirve entonces tener a nuestra disposición parajes hermosos, si luego no los podemos disfrutar, recorrer  y admirar su belleza. Es que sólo pueden hacerlo unos pocos afortunados , como en este caso él, que recorrerá esta rambla cuando se le antoje. Acaso, ¿las suelas de sus botas o su manera de andar es menos perniciosa que la nuestra?.
De cualquier forma, sí voy a pedir desde estas páginas a todos sus lectores, que sean educados y respetuosos con la naturaleza; que al seguir una senda no se salgan de ella buscando atajos que solo sirven para erosionar el terreno y despistar a otros caminantes que vendrán después; que no abandonen en el camino ningún tipo de envoltorio ni basura; que no recolecten plantas, ni molesten con gritos injustificados a los animales que allí moran; y, por supuesto, que bajo ningún concepto, enciendan  fuego.
Para terminar esta reflexión, creo que la solución a estos conflictos no debería ser ni vetar la divulgación de una ruta, ni prohibir su acceso, sino instruir, enseñar, educar. Y creo que las personas que se dignan a leer un libro de rutas y después las llevan a la práctica, suelen ser seres que tienen un mínimo sentido del respeto y amor por la naturaleza.

                                            Esteban.
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Ardilla solidaria.

El pasado 22 de marzo asistimos al acto de inauguración de la empresa Iuna en las “Coves del Batà” (Paterna). Como ya comentábamos en otro boletín, esta empresa depende de la ONG Nova Terra y su objetivo es crear empresas que integren, en el mundo laboral, a colectivos marginados: discapacitados, personas en proceso de desintoxicación, expresidiarios, miembros de familias desestructuradas, etc. 
El acto contó con la participación de personalidades políticas que apoyan el proyecto, colectivos relacionados con estas actividades y personas socias de Iuna. Dieron  un fantástico aperitivo preparado y servido por jóvenes alumnos de un centro educativo de hostelería; al final hubo una entrañable actuación de cantautores y una representación coreográfica realizada por jóvenes de “Proyecto Hombre”.
Nuestro Club participa como accionista en esta ONG y si no sabéis qué hacer con 10.000 pesetillas y queréis invertir en solidaridad, poneos en contacto con Javier Julve que os dirá como comprar una acción de esta empresa

II campaña Ardillas de donación de sangre. 14 de junio de 2000 de 5,30 a 9,30 .

Quién no se ha preguntado alguna vez: “¿llega realmente mi ayuda a tanta gente que lo necesita?”.
Las noticias y las imágenes nos dejan, a menudo, un mal sabor de boca, impotencia, rabia...
Pues bien, tu generosidad tiene ahora un destino seguro, no lo dudes...
El próximo miércoles 14 de junio, entre las 17,30 y las 21,30 horas, en nuestro Club, el Centro de Transfusiones de la Comunidad Valenciana, nos brinda una oportunidad única ¡no la dejemos pasar! ¡Demostremos nuestra solidaridad !
A veces es tan sencillo como dar un poco de sangre y tan gratificante como salvar una vida.
La sangre es un producto insustituible, no se puede fabricar y necesariamente ha de proceder de fuente humana.
La sangre es necesaria e imprescindible para reparar salud perdida en muchos enfermos. Seguro que conoces a algún familiar o amigo que en algún momento necesitó de ella o de alguno de sus hemoderivados.
Antes que la necesitara hubo un donante anónimo y solidario que donó su sangre altruistamente.
No nos falles!.
El miércoles, 7 de junio, a partir de las 8.30, alguien del Centro de Transfusiones vendrá a aclararnos las dudas y a responder las preguntas que siempre surgen ante una campaña de tal embergadura.

Coordina,  Iso Abella (963.624.024)

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Les nostres comarques

El río Mijares, en la provincia de Valencia, es uno de los pocos cursos de agua sin contaminar que quedan en estas latitudes. Su corto recorrido, la circunstancia de no atravesar ninguna zona industrial ni superpoblada y las numerosas fuentes que lo van abasteciendo favorecen, sin duda, que aún sea un curso fluvial en el que un  caminante sediento pueda beber un trago del líquido elemento sin excesivos temores a contraer cualquier enfermedad o caer fulminado por la concentración de productos químicos tan habituales en las aguas de otros ríos.

El río Mijares aflora a la salida del barranco del Quixal, el cual es alimentado por las aguas de las torrenteras de esa preciosa parte del término municipal de Buñol conocida como El Fresnal, atravesada por el GR-7 y necesitada del reconocimiento como zona protegida tal y como reclaman a gritos los ecologistas. El Mijares pasa junto a la aldea conocida como Casas de Mijares o El Barrio y, tras cruzar por los ojos  de los puentes de la carretera de Yátova a La Portera, se desliza a los pies del caserío de La Paridera buscando El Peñón, el Puntal de Cleto, La Garita y el Cinto Rojo para depositar sus aguas en las del maltratado río Magro que así ve las suyas purificarse antes de que, entremezcladas, reposen en el Pantano de Forata.

Las Pozas y Charcos que se van encontrando a lo largo de su curso, entre las que destaca las del Estrecho Juanete, invitan al chapuzón refrescante entre los huidizos barbos y la vigilante mirada de los esquivos jabalíes, perdices y , seguro, alguna cabra montés, ocultos entre pinos, jaras, eneas, madroños, romeros, aliagas y el resto de ese largo etcétera de miembros del bosque mediterráneo. 
 

                                                                    Manolo Villanueva

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La ardilla peregrina ...

Dentro de este microcosmos que es Ardillas, el nacimiento, modificación o desaparición de organismos pluripersonales, de los cuales la pareja sería la combinación mínima, es constante como corresponde a cualquier ser vivo.
La convergencia de afectos, la coincidencia de objetivos u otras causas actúan de elemento coaligante para conseguir la unión de personalidades diversas hacia una meta común.
Dejaremos al margen las relaciones de tipo estrictamente personal, a niveles de amistad o incluso sentimentales, que podrían dar lugar a otro artículo muy diferente a este.

Aquí tenemos grupos perfectamente organizados (Junta Directiva, Junta de Programación, La Ardilla Exploradora, ...) y otros sin ninguna estructura que se forman al calor de una actividad o de un fin muy concreto, como La Ardilla Sabia, y otros muchos entre ambos extremos, como podrían ser el Consejo de Redacción o La Ardilla Solidaria. La Ardilla Peregrina corresponde al conjunto más informal. 

Sin composición fija, aunque existe un núcleo de socios muy fieles a sus actividades, se distingue por su objetivo que no es otro sino recorrer aquellos caminos que tradicionalmente han servido de soporte a las peregrinaciones y romerías de nuestros ancestros.

La "rogativa" de Vallibona a Peñaroja de Tastavins fue su primera meta alcanzada. Ahora el Camino de Santiago - el Camino Francés, para ser más exactos - ha sido culminado tras veinte meses dedicándole los puentes de abril, octubre y diciembre.

No es el final. La Ardilla Peregrina ya está trabajando en la preparación de nuevos proyectos que no me resisto a enumerar: Peregrinación a Sant Joan de Penyagolosa desde Les Useres, Caminata de L'Horta a la Mare de Deu, el Camino Aragonés, el Rocío, el Camí de Llevant, Barcelona-Montserrat, …

Y este movimiento, a caballo entre el senderismo y nuestras más antiguas tradiciones, ha generado, como consecuencia lógica al contrastar el buen funcionamiento del sistema de relevo y espera con vehículos de nueve plazas, la creación de otro, aún ‘no nato’, grupo de Grandes Recorridos, que si todo marcha bien, fijará sus primeros objetivos en los GR,s 1, 7, 10 y 11.

Quien esté notando crecer sus dientes de una manera desproporcionada no tiene más que apuntarse a lo que quiera. 

José Mª Santiago


Santiago; la meta, el fin, … El principio.

En Brea, en el km. 100 comienza la cuenta atrás, y los pies parece que se aligeran, y los pasos parece que se alargan, y el alma parece que se expande, y el corazón que bombea más rápido, y las flechas desdibujan el laberinto, y los caminos son más que nunca protectores, y la lluvia y el agua y el barro, se confunden, y son, sin saberlo, ingredientes de la ansiedad, que aparece, sin remedio cuando a pocas jornadas, por fin Santiago, por fin el cielo, está a tus pies, y lo tocas sin creer siquiera que pueda ser real. 
Desmenuzar un km. Tras otro ha sido tarea fácil con un grupo cuyas risas llegaron hasta orillas del Miño, y este, silencioso las recogió,  y cuando asomaba el sol con timidez, las evaporó, y cayeron en forma de lluvia en los bosques de eucaliptos, con sus deshilachados trozos de corteza, con  la altura y esbeltez de sus troncos; y empapó los robles, verdes de hiedra, y caló los paseos jalonados de castaños y pinos, esperando la primavera, y mojó los cariñosos hórreos que guardan el maíz, y de poco nos sirvieron los paraguas, chubasqueros, impermeables, botas con “gore”, polainas, y demás inventos consumistas del “senderismo”, porque, cual peregrino ataviado con el hábito de rigor, acabamos todos remojados, sin remedio, y riendo, sin querer evitarlo, por esos bosques encantados, dónde, seguro que las “meigas” se escondían en sus recodos, mirándonos furtivamente y haciendo un pócima de “tortillas” envenenadas para arrebatarnos la alegría de caminar. 
 En un meloso gallego , de “botafumeiro”, o “tamborileiro”, nos dijeron que la tarta de queso era de queso, y la de orujo de orujo, y el riveiro riveiro, y las “partes masculinas” méntulas. Nos dijeron: “puede que llueva, o puede que no”... y , llovió,¡ vaya que si llovió!. 
 Los días pasaron sin pensar  respirando el camino con aroma de eucalipto, con sabor a vino y a caldo gallego, con pan y vino...
 A media jornada, por fin, Santiago.  Ahora los kilómetros caen como las hojas del calendario, una tras otra. Empezamos lloviendo, a lo que ya nos habíamos acostumbrado, enredados de nuevo en los recodos, en los pasos del camino, en los cruces y las flechas, en los mojones y vieiras que nos guían, en las botas, húmedas ya de tanta agua, y también en la impaciencia. De Labacolla a San Marcos y de éste al Monte Do gozo, dónde por primera vez se vislumbra la ciudad que nos espera. Y allí, en el punto clave, el monumento conmemorativo de la visita de Juan Pablo II, demasiado moderno si lo comparamos con la belleza milenaria del camino.
Del Monte Do Gozo a Santiago, nuestros pies no dan crédito, el ritmo ya rápido que traían, casi se duplica; nuestro grupo se arrebuja y aprieta, cantamos para disimular la emoción. 
En la entrada de la ciudad un típico letrero de carretera nos anuncia que hemos llegado a Santiago. Cruzamos un moderno puente, los pasos ya son demasiado lentos para la inquietud. Con el alma en vilo, preguntamos a un anciano “¿falta mucho?”, “¿qué-pa   dónde ?” contesta, consiguiendo descolocar nuestro ánimo engalanado. -¿Qué-pa dónde va a ser, ?   le aclaramos,  “pal cielo, oiga”,  y dice, serio e importante, “no mucho”. Y seguimos caminando entre calles empedradas, y paredes desgastadas, y entre gente, y tiendas y bares y coches, y en la plaza de San Pedro, por fin una de las torres de la catedral asoma, adelantando así algo de su magnificencia, y seguimos caminando por el callejón de las Animas, la plaza de Cervantes, la calle Azabachería, y ya en la catedral, la plaza de las Platerías y tras un recodo la plaza del Obradoiro. 
Y cuando estas enfrente los pies se anclan y miras lento, acariciando con la vista la silueta ancestral de la catedral, la más barroca, alguien te dice emocionada, “ ya hemos llegado” , y contestas temblando “no puedo hablar”, y subes en volandas  los escalones, y cuando pones la mano en el parteluz del Pórtico de la Gloria, se abren las puertas del cielo,  y entras en él , y El Apóstol, se deja abrazar, seas ateo o creyente, español o ruso, te den La Compostelana o no, entonces, se desvela el misterio, para unos de fe, para otros de reto, de fuerza para muchos y de amor para unos cuantos. ... Y te propones empezar de nuevo, porque “EL CAMINO” te ha embrujado.

Tras muchas jornadas, hemos llegado a buen fin y con buen animo, una actividad difícil de coordinar, no es casualidad, el esfuerzo siempre da sus frutos.  Felicitar en nombre de todos, desde aquí, a Luz, la coordinadora de esta actividad en todas sus etapas, es como mínimo,  lo que se merece. 

   LAURA.


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Curioseando por la biblioteca.

López Monné, Rafael: Senderisme: camins i senyals. Tarragona: Arola, 1999.

Aquest llibre és alhora el fruit d’una recerca científica i d’una passió per recórrer els més variats tipus de camins. A les darreres dècades, quan no han estat transformats en carreteres i pistes, els vells camins transitats per la gent del camp i els excursionistes han quedat marginats, malmesos i oblidats. La recerca posa en relleu el seu valor patrimonial i com les noves funcions que encara poden acomplir poden ajudar a conservar-los. El llibre aprofundeix en els orígens de l’excursionisme com element clau per entendre el gust per caminar i per descobrir territoris. Descriu el sorgiment i l’evolució dels senders abalisats, fins arribar al senderisme com a feonomen turístic lligat a propostes de lleure en espais rurals i naturals. Finalment, l’obra intenta d’esbrinar com un sender esdevé un recurs turístic i econòmic que pot ser útil per afavorir el desenvolupament d’àrees rurals fragilitzades.
 

Aspas Aspas, José Manuel: Los Deportes de aventura: consideraciones jurídicas sobre el turismo activo. Zaragoza: Prames, 2000 

Hay que prestar atención jurídica, económica y sociológica a los deportes de aventura como una manifestación de la actividad turística del denominado, en sentido amplio, turismo rural. El mercado del turismo activo está en un proceso de expansión, vinculado a otras actividades turísticas. En el texto se estudia el medio rural y natural, la montaña, como recurso y patrimonio natural. A continuación se examina la regulación de las empresas de turismo activo y deportes de aventura por  las Comunidades Autónomas de Cataluña, Navarra, Cantabria y Galicia, formulando críticas jurídicas de las mismas. Se expone el régimen jurídico de algunas actividades de turismo activo: desde el descenso de barrancos, el  buceo, la navegación fluvial y marítima, el acceso motorizado al medio rural y el senderismo, con un enfoque expositivo y descriptivo de la regulación. La necesaria profesionalización de las actividades englobadas bajo la denominación de turismo activo exige examinar las titulaciones deportivas y profesionales en la naturaleza, como elemento clave de la seguridad de los practicantes. El estudio finaliza con unas consideraciones sobre la intervención de los poderes públicos en el turismo activo y de montaña, avanzando criterios para una correcta regulación con la preocupación por la conservación medioambiental compatible con el desarrollo socioeconómico.

52 Rutas con encanto paso a paso: guía de viaje. Madrid: El Pais-Aguilar, 1999

Una mirada diferente para conocer España en 52 rutas seleccionadas por su especial encanto: pueblos, hoteles y restaurantes; parajes naturales, flora y fauna, turismo activo; vistas panorámicas, monumentos de interés, castillos y catedrales; fiestas, artesanía, tradiciones populares.

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Cabanyal de Portes Obertes. Retrospectiva de Josep Renau.

La Plataforma Salvem el Cabanyal-Canyamelar-Cap de França, dins de les seues accions contra la prolongació de Blasco Ibañez, organitza  la tercera edició del Cabanyal de Portes Obertes amb una completa retrospectiva de Josep Renau.

Josep Renau, potser el més internacionalment reconegut dels artistes valencians, fou un creador prolífic, polifacètic (encara que cal considerar-lo sobre tot un fotomuntador) i profundament conectat sempre amb les avantguardes estètiques i tècniques. 

Però per damunt de tot fou un home políticament i socialment compromés. La seua idea de l'art com a fet social i el seu rebuig dels canals habituals de comerç artístic -encara que sempre treballà d'encàrrec per mantindre la familia, mai els seus originals entraren en els circuits-, feren possible que, amb l'arrivada de la democràcia, puguera  cumplir el seu desig de "tornar" la seua obra al poble que l'havia vist naixer i creixer.

La Fundació Josep Renau, encarregada de la gestió i difusió de tan important llegat, ens ha oferit la possibilitat de tindre de nou a Renau al Cabanyal (recordem que ací va pasar part de la seua infantesa). Així, al llarg de quatre caps de setmana, del 13 de maig al 4 de juny, s'exposaran en onze cases del Cabanyal gran part dels fons que la Fundació gestiona i que es troben dipositats a l'IVAM.

Hem de destacar que, si bé les diferents sèries han estat exposades per tot arreu, és la primera ocasió en que es podrà veure de forma conjunta la major part de  la col.lecció. Tindrem així ocasió d'admirar i gaudir d'un total de 197 peces que van des dels primers cartells i fotomuntatges de finals dels anys vint, fins els fotomuntatges dels anys setanta, pasant pels treballs "agit-prop" de la Segona República i la Guerra Civil i com no, per la cèlebre sèrie "The American Way of Life".

En fi, tot un privilegi  que esperem que no deixeu pasar.

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Formación

FORMACIÓN DE TÉCNICOS

Centro de Formación de Finestrat

La formación está dirigida a deportistas que deseen realizar tareas de formación deportiva (iniciación perfeccionamiento-alto rendimiento), conducción de personas o grupos durante la práctica deportiva y actuar como entrenadores de personas o equipos de las diferentes modalidades deportivas. 

Nivel 1: Certificado de Iniciación al Montañismo (Ref. T1)
Duración: 215 horas
Prueba de acceso: 10 septiembre
Días: del 16 de septiembre al 10 de diciembre

FORMACIÓN DE DEPORTISTAS

Medio Ambiente
Lugar: Finestrat
Días: 7 y 8 de octubre
Precio: 7.000 pts. Zona de acampada y manutención

Medicina para montañeros
Lugar: Mas de Noguera (Castellón)
Días: 25 y 26 de noviembre
Precio: 10.000 (aprox.) Con alojamiento y manutención
Colabora: Club Integral de Montaña
 

Más información, Juan Escrivá (963.788.815)

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¿Por qué soy ardilla?

Reproducimos aquí un ¿Por qué soy... antológico con la intención de volver a reiniciar esta sección.

Toda mi vida he soñado con los fines de semana. Desde hace muchos años, ya el viernes por la mañana, mientras cumplía con la ceremonia del afeitado, mi cuerpo era recorrido por deliciosos escalofríos producidos por la cercanía del placer. Y el sábado, después de comer, se iniciaba el ciclo. Tumbado en el sofá, con el paquete de Winston a mi alcance y una copita medio llena, dejaba pasar las horas en un duermevela, más duerme que vela, ante una televisión que sólo servía de telón de fondo.
¡Qué siestas! A veces se prolongaban hasta las ocho o las nueve de la noche, que era el momento en que después de despejarme con dos o tres cafés bien cargados, me preparaba para la gran noche.
Siempre empezábamos con la cerveza, mientras iban llegando unos y otros, la fresca rubia se deslizaba por mi garganta, a la vez que mi vista se deslizaba por alguna ‘rubia fresca’ de los alrededores.
Y a la cena!. “Algo ligero”, decíamos siempre; “cualquier cosa para picar”. Y cuando ya  habíamos picado más que los mosquitos de la Albufera, la carnaza. La carne, no. La carnaza, una docena de chuletas, por ejemplo.
Claro, si no ayudabas con algo ¿cómo iba a pasar todo eso?. Así que me veía obligado a ir progresando desde el casi helado Pinord  hasta el gran reserva, nacido en Haro. Sólo con una gran fuerza de voluntad conseguía llegar a los postres con fuerzas suficientes para afrontarlos.
¡Miles de calorías se agolpan junto a mis bien cuidados michelines!. Llegado un momento más que una persona parecía un anuncio de tocinería.
Y a continuación, la fiesta, las risas, el baile, las bromas, los cánticos y todo lo demás que no cuento por aquello de que en este Club hay menores de edad. Entre unas cosas y otras, nunca llegaba a casa antes de las cinco o las seis de la mañana. Reventado, pero feliz.
Si el domingo me apetecía tener un día movido, me levantaba justo para llegar al aperitivo, la comida y la siesta. Si no tenía ganas, me ahorraba dichos trámites y pasaba de la cama al sofá donde pasaba el resto de la tarde dedicado a las labores tan arduas e ingratas como hurgarme las fosas nasales o mirar muy atentamente la punta de mis pies.
Ah! Pero un día conocí a ARDILLAS y  todo cambió. Ya no me tumbo los sábados, pues no podría dormirme pronto por la noche, por lo miso no pruebo el café. La salida del sábado noche se limita a un pequeño paseo en el que sólo me permito agua mineral y, si tengo hambre, algo de pasta por aquello de los hidratos de carbono.
He descubierto que el mundo también existe los domingos por la  mañana, aunque no haga ninguna falta. Y los pitidos en las subidas me han obligado a dejar el tabaco. No recuerdo el sabor de la carne. Y todo para conseguir doblarme algún tobillo en el quinto infierno, agotarme por completo, y si tengo mucha suerte, caerme un par de veces o romperme una uña contra una piedra.
Y, encima, quieren que venda lotería y dicen que, si soy bueno, me darán una medalla al final del año.

¿Por qué soy ardilla? Pues eso me pregunto yo.

                     Expédito Silosé Novengo
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Les nostres plantes

Nom cientific: Chamomilla recutita (L.) Rauschert
Valencià: Camamirla
Castellà: Manzanilla dulce
Familia: ASTERACEAE

Descripció: Herba anual, 0.1-0.4 m., glabra (sense pèls), aromàtica. Tiges ramificades, erectes, amb fulles dividides en segments fins. Les flors están agrupades en capítols terminals d’1-2.5 cm. de diàmetre. Les flors internes  (tubuloses) són grogues, mentre que les externes (ligulades ) són blanques. La floració es presenta en els mesos de maig a juliòl.

Ecologia: Planta cultivada i naturalitzada en medis nitrificats i xafats, amb certa qüantitat d’humitat edàfica (pertanyent al sòl) superficial, pròxims a l’influència humana, marges de camins, solars, etc.

Part emprada: Els capítols florals.

Principis actius: Oli essencial contenint sesquiterpens (xamazulé, bisabolens), sesquiterpenols (farnesol, espatulenol), òxids sesquiterpènics (bisabololòxids, epixibisabolol), lactones sesquiterpèniques, cumarines. Flavonoids (apigenol, rutina, luteolol, quercemetrina). Âcids fenòlics i mucílags.

Acció fisiològica i usos: Antiinflamatòria, antiespasmòdica, febrífuga, estomàquica (evita males digestions), antisèptica, emenagoga (provoca la menstruació) i demulcent (protegeix la pell i les mucoses). Molt emprada en disfuncions digestives (dispepsies, úlceres gastroduodenals) i menstruals (amenorrees i dismenorrees). Per via externa es utilitzada com cicatritzant i antiinflamatòria en gargarismes per a faringitis i gingivitis. En forma de banys i compreses per a llavat de ferides, dermatosi, úlceres i eccemes.

Observacions: No és convenient pendre infusions de camamirla abans dels menjars ja que dificulten la digestió. Infusions concentrades són emprades com vomitius en indigestiions i talls de digestió. Els extractes de camamirla tenen un ample ús en cosmètica per donar reflexos dorats als cabells, degut a les propietats colorants de l’apigenol.

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