Boletín de Ardillas  

Agenda

IX Pujada a peu

Las cuatro Aldeas

Barranco de la Maimona

Museo del Carmen. De Corot a Moret.

I Raid multiaventura

Volta a Peu a Valencia

La Cruz de los Tres Reinos

Travesía por el monte Pina

Barranc del Horts - Ares del Maestre
 
 

Otros
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Ardilla Solidaria

La junta de programación

La botica del Marqués

Entre nosotros

Opinión

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Boletín de Ardillas
Mayo de 2000

Agenda

IX Pujada a peu. Castelló - Sant Joan de Peñagolosa.

Sábado 6, (06,00 horas)
1 Ardy + 60 kms. (*****)
Gastos por cuenta propia.
2500 pts. Inscripción + gastos de traslado
ACTIVIDAD EXTERNA

El Centro Excursionista de Castellón organiza esta IX Pujada que se va consolidando como una de las pruebas más interesantes para aquellos que pretenden medir sus fuerzas consigo mismo.
Este año la organización ha cambiado el significado de La Pujada y no será una prueba de competición, sino una marcha al más puro estilo montañero.
Los cambios más significativos para esta edición son que el participante debe llevar su comida para todo el trayecto y algo de agua, que será lo único de lo que se abastecerá cada pocos kms. También será posible abandonar la prueba en algunos puntos, en donde como años anteriores habrá un furgón escoba.
El desnivel a superar en ascenso es de unos 2.200 metros y el de descenso de 1.100. 
Si compartes este planteamiento y estás muy, pero que muy en forma, anímate y acude a esta cita. Sudarás.

Las inscripciones se deben hacer antes del 28 de abril y el importe de las mismas es de 2.500 pesetas.

En el Club tenemos inscripciones y toda la información que necesites.

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Las cuatro aldeas.

Domingo, 7 (08,00 horas) . 
Plaza de Maguncia.
1 Ardy + 20 kms. (**)
TARIFA BASE
ACTIVIDAD ABIERTA

El término municipal de Requena con 815 kms. cuadrados es el más extenso de la Comunidad Valenciana y uno de los más grandes del país. Cuenta nada menos que con 26 pedanías o aldeas.

La ruta propuesta discurre por la zona norte del término y enlaza tres de ellas y una del término de Utiel.

El bus nos llevará hasta Villar de Olmos y desde allí, ya a pie, pondremos rumbo hacia la aldea vecina La Cañada.

Desde ésta seguiremos la ruta entre densos bosques vestidos de encinas y pinos hasta la aldea de Estenas ( Utiel ). Allí entraremos en el barranco Badil para salir ya lindante a la última aldea de la ruta, Las Nogueras.

Pero no acabará allí nuestra marcha, pues seguiremos andando unos tres kms., más, para llegar de nuevo a Villar de Olmos en donde nos estará esperando el bus.

Nos moveremos a una altitud entre los 850 metros y los 1.100, repartidos en varios repechos, por lo que el desnivel a batir será cómodo.

Coordina Esteban Cuéllar (963606300). 

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Barranco de la Maimona.

Domingo, 14 (08,00 horas ). 
Plaza de Maguncia.
1 Ardy + 14 kms. (**)
TARIFA BASE.
ACTIVIDAD ABIERTA

Este barranco es de los que hay que quitarse el sombrero, y no porque sea un sacrilegio entrar allí con él puesto, sino porque en verdad os digo que arranca signos de admiración a los transeúntes que se dignan a recorrerlo.

Pero por si esto fuera poco para algunos, tras salir de La Maimona seguiremos las marcas por un tramo del GR. 7 que por sus altas y aéreas cornisas transcurre.

Acabaremos la excursión en el río Mijares, justo en unas grandes charcas en donde el agua es cristalina y transparente invitándonos al baño.

Baño que podréis aprovechar si no sois muy frioleros y el tiempo acompaña. Por si acaso no estará de más llevar en la mochila vuestro bañador o bikini.

La marcha por el lecho del barranco es de unos dos kms. y medio de ida y otros tantos de vuelta, pues a esa distancia sus paredes se estrechan tanto que ocupan menos de una brazada y allí se acumula una poza con agua.

El resto de la ruta tiene un par de empinados repechos de unos 200 metros, por lo cual su dureza es entre fácil y media.

Coordina José Alonso (961252727).

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La Ardilla Sabia. Museo del Carmen. De Corot a Moret.

Sábado, 20  (09,45 horas)
Torres de Serranos
1 Ardy + 0 km. 
Gratuita
Actividad Abierta

La Ardilla Sabia no puede desaprovechar la oportunidad que nos brinda la exposición ‘De Corot a Monet’ para conocer, un poco más de cerca, las obras maestras de autores de reconocido prestigio que representaron un cambio, considerado en su conjunto como el inicio del ‘arte moderno’.

Podemos apreciar, a través de esta muestra, la enorme riqueza y complejidad del arte del siglo XIX, en el que destacan con luz propia pintores valencianos como Sorolla, Plá, Muñoz Degrain, Pinazo, etc...

Dado su interés, nos ha parecido oportuno organizar esta visita. Las inscripciones hay que hacerlas en el Club

Coordina, Iso Abella (963.624.024)

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I Raid Multiaventura.

Dias 19, 20 y 21 de Mayo
Estación RENFE (hora por concretar)
3 Ardy + 16 kms. (****)
13.600 ptas + 300 ptas no federados.

Comenzaremos el viernes a las 20:30 horas, desde la Estación de Utiel, donde habremos llegado en tren, allí nos recogerán los vehículos todo-terreno, para trasladarnos hacia el barranco del Moluengo, donde una vez caído el sol, emprenderemos el descenso, comenzando con cuatro rápeles de 10, 15, 32 y 40 metros, culminando el recorrido con la maravillosa vista del valle de la Fonseca en las noches de Luna llena. Seguidamente buscaremos un buen emplazamiento para cenar y dormir al raso, si el clima nos lo permite y si no montaremos un básico vivac.
 A la mañana siguiente, después de desayunar  y recoger el campamento, nos adentraremos en el cañón por su cabecera siguiendo el curso del río, después de esta actividad de senderismo en la que habremos recorrido unos 5 kms. saldremos del cañón, donde nos estarán esperando las bicicletas, montaremos en ellas, y circularemos por caminos hasta la hoz del Rostro, allí llegaremos poco antes de la caída del sol para poder acomodarnos, contemplar el atardecer tranquilamente, cenar y pasar de nuevo la noche en el Hotel de las Mil Estrellas.
 A la mañana siguiente, tomaremos las bicicletas, después de un fuerte desayuno, nos pondremos en marcha y recorriendo unos cuantos kms. llegaremos a Vadocañas (paraje idílico donde finaliza el cañón y un puente medieval corona su despedida) allí dejaremos las bicicletas, y después de un buen almuerzo nos pondremos los trajes de neopreno, el chaleco y el casco para descender en piragua de aguas bravas por el Río Cabriel a lo largo de unos 6 kms. hasta llegar a la aldea de los Cárceles donde nos recogerán los Lands Rovers para llevarnos a la Venta del Moro y regresar en tren a Valencia.
 Todo el transporte, incluido la ida y vuela en tren desde Valencia, la pensión completa, los trajes de neopreno, el equipo de piragüismo, el guía, el seguro de accidentes, y el material necesario para todas las actividades va incluido en el precio.

Organiza Kalahari y Ardillas Club de Senderismo.
Coordina, Javier Espinosa (654.392.826).

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Volta a Peu a Valencia.

Domingo 21, (10,00 horas)
1 Ardy + 8 kms. (*)
ACTIVIDAD EXTERNA

Llega mayo y con él las flores, el calor, y también la Volta a Peu.

Como en años anteriores un grupo de ardillas cambiará, ese domingo, las botas por  zapatillas y se sumará al  diluvio de gente que intenta correr por las calles de Valencia. 

No será necesario realizar la prueba con los demás ardillas que participen, por lo que el que quiera puede ir con su grupo de amigos, su novio/a, la asociación de jubilados de su barrio o la madre que lo trajo al mundo.

Lo que sí será necesario para los que pretendan apuntarse un ardy y sumarse 8 kms., es que pasen por la escalinata del puente del Mar, en la parte recayente a la Alameda, donde la coordinadora tomará buena nota de su asistencia.

La coordinadora estará en dicho lugar desde media hora antes de que suene el pistoletazo de salida hasta que falten 10 minutos para el comienzo de la carrera.
La inscripción y el dorsal cada uno lo recogerá en las oficinas de Bancaja habilitadas para tal menester.

Y ya sabes, corre como quieras y llega como puedas, pero recuerda llevar, ese día, la camiseta, la gorra o el pantalón con el emblema de ardillas. Y si bates algún récord tienes la cuota de socio del próximo año pagada, que lo sepas. Ánimo.

Coordina, Angeles Redondo (963606300).

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La Cruz de los Tres Reinos.

DOMINGO ,21 (07,30 horas) 
Plaza de Maguncia 
1 Ardy +20 km.  (**) 
TARIFA BASE  +400 pts. 
ACTIVIDAD ABIERTA

Nuestra salida de hoy nos llevará al extremo Norte del Rincón de Ademuz, lindando con las provincias de Teruel y Cuenca. Allí se encuentra el pico de La Cruz de los Tres Reinos ,vértice geodésico de 1560 m. de altura , al cual accederemos siguiendo el PR.V.131,  bien trazado y con un desnivel positivo  máximo desde ARROYO  CEREZO, punto de partida, de unos 250 m. Tras un  recorrido circular, volveremos a este  mismo inicio, desde donde  seguiremos hasta la aldea abandonada de TOVEDAS, siendo este último tramo en su mayoría descendente. Luego continuaremos  hasta la vieja carretera entre Teruel y Cuenca, donde nos esperará el autobús.

En el paisaje veremos un poco de todo, zonas de pobre vegetación, otras repobladas de pinos jóvenes y otras con  pinares añejos, pero sobre todo la vista del macizo de Javalambre es espléndida a lo largo de gran parte del recorrido.
Debido a la distancia a recorrer en autobús se saldrá media hora antes y la tarifa se verá  incrementada con el plus correspondiente. Se recomienda llevar 2 l. de agua por persona, calzado adecuado y la ropa que cada uno considere oportuna  para el tiempo en que estamos.

Coordina, Julio López  (963.645.471)

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Travesía por el monte Pina.

Dias 27 y 28 (08,45 horas) 
Plaza de Maguncia 
2 Ardys +34 km.  (**/***) 
Gastos a repartir + plus no federados 600 pts. 
ACTIVIDAD ABIERTA

Saldremos el sábado día 27 desde la plaza Maguncia  en coches particulares con dirección Caudiel, población en la parte occidental de la Sierra Espadán. Desde allí seguiremos hasta el Mas de Noguera – albergue rural- donde empezaremos a andar. Seguiremos un PR que nos llevará hasta la cueva de La Cerdaña, donde visitaremos la primera cavidad de gran espectacularidad.

Desde la cueva seguiremos hasta el pueblo de Pina de Montalgrao. Seguidamente y dejando el pueblo a la izquierda, comenzaremos a remontar las laderas del pico Pina hasta su cumbre (1.402 metros). En su cima podremos pernoctar en el interior de una modesta ermita, ó quien lo desee podrá dormir en el hotel de las mil estrellas, o sea al raso. La ermita, totalmente cubierta, nos protegerá del frío, lluvia, viento, etc.

El domingo comenzaremos el descenso hacia Montan  por  una pista  con vistas panorámicas de la Sierra Espadán. Tomaremos posteriormente un camino de herradura  que nos llevará hasta el cerro de la Púdia donde, tomaremos un PR  con un tramo aéreo para finalmente llegar a Montan. 

Para la travesía cada uno se pertrechará de las vituallas necesarias. El primer día los conductores dejarán sus coches en Montan salvo uno que se dejará en el Mas de Noguera.
Los Km. Serán unos 16 el sábado y unos 18 el domingo, la dificultad se considera media/alta por el desnivel – casi 800 metros – y no por la distancia que en total será de unos 34 Km. Por motivos de espacio dentro de la ermita el grupo participante se limita a 10 personas.

Coordina, Santi Collado  (963.61.71.37)

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Barranc del Horts-Ares del Maestre.

Domingo, 28
Plaza de Maguncia (08.00)
1 Ardy + 20 km + (**)
ACTIVIDAD ABIERTA.    (Tarifa base)
 

Nuestra ruta de hoy  nos lleva a las tierras del Maestrazgo, en el interior de la provincia de Castellón. Desde la Plaza de Maguncia, como siempre, saldremos dirección norte, hacia Albocacer;  será, entre este pueblo y el de Ares del Maestre, donde nos dejará el autobús y comenzaremos la marcha adentrándonos hacia el "Barranc dels  Horts". Éste es un paraje sorprendente, enclavado entre paredes calcáreas, donde en los primeros tramos poco podemos imaginar lo que iremos descubriendo más adelante, y es su flora singular con enormes ejemplares de robles  y encinas, verdaderas joyas botánicas, que nos remontan al pasado forestal de nuestra Península. También otras especies, como arces, endrinos, acebos e incluso un enorme tejo, están presentes en esta zona, siendo todos ellos de difícil localización en nuestra Comunidad. Superada la zona boscosa,  y una vez en las proximidades del "Morral de la Mariana ", vértice geodésico de 1232m.de altura, la vegetación va desapareciendo y el terreno se convierte en pedregoso, pero los horizontes se amplían, pudiéndose ver incluso el mar.  En esta zona existen amplios cercados de piedra, en los cuales podremos ver reses pastando, pudiendo alguna de ellas ser bravas.  Nuestra andadura, al fin, nos llevará a Ares del Maestre, la cual llevaremos viendo desde hace rato, pero que sólo podremos alcanzar tras un largo rodeo, debido a los profundos barrancos que se nos interponen. Esta población, interesante por su historia y monumentos, podremos visitarla brevemente hasta que se haga la hora de volver a Valencia.
Agua para todo el día, pues no hay seguridad de fuentes en el camino y no os fieis del tiempo, pues estamos altos y puede hacer frío, viento casi seguro, e incluso hasta llover.

Coordina, Paco López  (963.970.800) 

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Otros contenidos

La Ardilla Solidaria

El pasado 22 de marzo asistimos al acto de inauguración de la empresa Iuna en las “Coves del Batà” (Paterna). Como ya comentábamos en otro boletín, esta empresa depende de la ONG Nova Terra y su objetivo es crear empresas que integren, en el mundo laboral, a colectivos marginados: discapacitados, personas en proceso de desintoxicación, expresidiarios, miembros de familias desestructuradas, etc. 
El acto contó con la participación de personalidades políticas que apoyan el proyecto, colectivos relacionados con estas actividades y personas socias de Iuna. Dieron  un fantástico aperitivo preparado y servido por jóvenes alumnos de un centro educativo de hostelería; al final hubo una entrañable actuación de cantautores y una representación coreográfica realizada por jóvenes de “Proyecto Hombre”.
Nuestro Club participa como accionista en esta ONG y si no sabéis qué hacer con 10.000 pesetillas y queréis invertir en solidaridad, poneos en contacto con Javier Julve que os dirá como comprar una acción de esta empresa.

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La junta de programación

Son las 9’30 de la tarde del martes 21 de marzo, estamos bastante recuperados de la “resaca” de las fallas, en la sede del Club se van reuniendo un grupo de personas, están: Isolina, Javi Espinosa, Pastor, Esteban. Es la Junta de Programación de Actividades que se reúne todos los primeros y terceros martes de cada mes, como es abierta, también han venido: Javier Julve y Amparo , huele a los bocadillos que traen cada asistente, alguien saca una fiambrera con aceitunas, se abren latas de bebidas y por grupos se gastan bromas, se comenta como fue la última salida, las fallas o las rodillas y huesos de alguno. Sobre las 10 viene Manolo y Julio y comienza la reunión. No ha podido venir José del Olmo por problemas de trabajo, también se ha disculpado Juan Escrivá.
Javi propone un cambio para final de mayo, una actividad multiaventura por el Río Cabriel con barrancos en luna llena, vivacs, bici de montaña, piraguas y se da por cerrada la programación de mayo. Julio propone ir a la Venta del Moro subir a la Cruz de los 3 reinos, el viaje será un poco largo, estuvo el pasado domingo y era bonito, el día proyectado coincide con la Volta a Peu, una actividad de multiaventura y muchas comuniones, ya veremos la participación.
Para la Sierra de Bernia que tenemos el próximo domingo la salida era a las 7’30 pero en el boletín pone a las 8, Juan ha dicho que está de acuerdo en retrasar la salida, lo que pone en el boletín hay que mantenerlo.
Falta una actividad cultural, se coloca el Museo Benllure y la Casa del Mar para el 13 de mayo.
El 7 de mayo, día de la Madre, coincide con un curso de orientación, Juan Escrivá ya lo sabe pero no le ve inconveniente.
Amparo advierte que para el próximo boletín de mayo los coordinadores deberán entregar escritas las actividades el 5 de abril. Se comentan los datos que obligatoriamente deberán aparecer para no volver locos al personal de la revista Mientras Esteban apunta las actividades de mayo y los coordinadores, hay 9 actividades programadas.
Javi recuerda la actividad del Albergue de Piles, para el 25 de Junio, también podría hacer una salida familiar desde el cartel del meridiano 0 hasta la playa y de paso organizar una visita a una bodega.
Para el 4 de Junio se puede ir al Pico de la Mazorra con Isolina, está por la Sierra del Negrete pero hay que ver antes la ruta.
Pastor informa de las acciones que se están dando para darnos de alta en la federación de espeleología.
El 16, 17 y 18, se puede ir al Pico Mulleres en los Pirineos, hay que ver la vía de acceso por Viella, allí tenemos una casa rural, Amparo y Pastor organizarán la infraestructura, harán falta grampones y piolets.
Isolina organizará una jornada de donación de sangre a finales de junio en el club. También termina de anotar los autobuses que harán falta los diferentes domingos para pedirlos a la empresa de transportes y al mismo tiempo pide más seriedad en los cambios y anulaciones de autobuses.
Manolo comenta que para el camping de agosto hay dos zonas probables: Palencia y Benasque. José del Olmo, Paco y alguien más irán próximamente a visitarla.
Para el próximo mes de octubre Ardillas tiene que organizar un campamento para toda la Federación, hay que concretar las fechas, la organización y terminar de marcar los senderos a recorrer, hay mucho trabajo pero son ya las 11’30 y mañana hay que ir a trabajar.
La Junta de Programación es el alma del Club, en ella se programan y deciden las diferentes salidas y actividades que dan sentido a nuestra organización, a sus reuniones abiertas los primeros y terceros martes del mes estáis invitados todos aquellos socios que tengáis alguna idea de actividad o queráis echar una mano a preparar nuevas rutas con todos esos socios que de manera desinteresada disfrutan preparando cada semana recorridos para ti.

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La botica del Marqués

 Quién no se ha visto obligado en más de una ocasión en volver a sacar cosas de la mochila, para dejarlas en casa pensando que son innecesarias. Luego, pasa lo que pasa, que nos dejamos lo que más necesitamos, ese día el pomo de la puerta no lo utilizamos.
Cuantas veces algún ardilla samaritano ha pensado que sería bueno que cotizaran en Bolsa los Compeed.
Y no hablemos de aquello de que, "ya que la tienes fuera… pásame la crema".

Con estas someras indicaciones intentaremos evitar todo esto y si no, pues seguiremos haciendo compañerismo.

A continuación os propongo, según las directrices aprendidas en el Curso de Medicina de Montaña realizado el año pasado en el Saler, un botiquín de salida de un día conteniendo lo mínimo indispensable y que puede caber en una de esas mochilitas para cleenex o tabaco.

1.- Material de curas:
   x - Desinfectante.- Povidona Yodada al 9%. Betadine
   x - Gasas de algodón
   x - Gasas vaselinadas
   x - Vendas - elásticas/algodón
   x - Esparadrapo ancho
   x - Compeed

2.- Analgésicos - ácido acetil salicílico y/o paracetamol. Aspirina, Termalgin codeína
3.- Antidiarréicos - Loperamida. Fortasec

Con todo esto tendremos el llamado botiquín básico al que habrá que añadir, si es el caso, los medicamentos que uno se está tomando en ese momento. En cualquier otra circunstancia, se recurrirá al servicio de urgencia de la población más cercana.
Junto con el botiquín es conveniente añadir una nota aclaratoria que incluya para qué sirve cada fármaco y cual es la dosis de cada una de las especialidades que llevamos.

Pero es aquí donde aparecen los muy neuras de la prevención que siempre llevan consigo el botiquín que pesa un kilo y además con camilla. Para ellos les sugiero que al menos incluyan lo siguiente:

1.- Material de curas:
- Puntos de sutura 
- Aguja estéril 
- Tijeras / pinzas
- Férulas / férulas inchables
2.- Termómetro
3.- Antibióticos - amoxicilina. Clamoxil, augmentine
4.- Antiinflamatorios - ibuprofeno. Voltarén
5.- Protector solar / colirio-radiación solar. Chivronbelina, colircusí gentadexa
6.- Hidratación mucosa. Hibitane, caramelos
7.- Antiestamínico. Hismanal
8.- Antiácido. Almax
9.- Corticoides (para insolaciones) .

Y si así no quedan contentos..., lo mejor es ir bien acompañado y si no hay más remedio, pues ir acompañados por un médico de familia o de uno de urgencias.

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Entre Nosotros
 

  •  Euro Rando 2001 es un proyecto del senderismo europeo del cual daremos cumplida cuenta en próximos números de nuestra revista. De momento adelantar que uno de los siete itinerarios que convergerán en Estrasburgo, partirá de Algeciras y cruzará nuestra Comunidad por el GR 7. Ardillas, organizará la etapa doble (un fin de semana) que irá de Cortes de Pallás a Las Moratillas. Serán los días 25 y 26 de noviembre.
  •  Los fondos de la Biblio van aumentando poquito a poco gracias a donaciones particulares y algunas compras propias. Pero si no cumplimos las normas de préstamo y devolución el ”caos” se va instalando en las estanterías y se producen extrañas desapariciones. La Biblio es de todos: colabora y podrás disfrutar de ella más y mejor.
  •  Enhorabuena a nuestro ardilla Quique García-Robledo que ha sido nombrado Presidente del Comité de Defensa de la Montaña de la FTVM.
  •  La Junta Directiva de Ardillas, en su reunión de marzo, atendiendo a la solicitud formulada por un grupo de socios, ha dado luz verde a la creación de la Sección de Espeleología.
  •  Nuestra incombustible Isolina está preparando para finales de junio una nueva extracción de sangre para ardillas y gente de la calle que quiera donar, para ello se desplazará a nuestro Club una unidad de donación. Informaremos más detalladamente en el próximo número porque tenemos que superar las 22 realizadas en diciembre pasado.
  •  Estamos intentando controlar la llegada de los boletines a vuestros domicilios, hemos detectado que a algunos pueblos estos dos últimos meses están llegando más tarde de lo que debieran. Si llega tarde, llama a Irene para así poder corregirlo. De todas maneras se está cuidando de forma especial la sección de las próximas actividades para el mes que viene, con el fin de que podáis evitar la desinformación por culpa del retraso del correo; llamad al Club para preguntar por ellas, no os quedéis sin participar.
  •  El bazar sigue proporcionando sorpresas cada vez mejores. Si ya en tiempos disfrutamos de un excelente caldo riojano, embotellado especialmente para nuestro Club, ahora toma el relevo un exquisito crianza, de la misma zona. Y a un precio que da risa. ¡Venga no pares de reirte!
  •  Definitivamente el Campamento Territorial de Valencia de este año, cuya organización corresponde a Ardillas, no se celebrará en Utiel debido a problemas de calendario. Eso no será obstáculo para que, cuando hayan finalizado los trabajos de La Ardilla Exploradora, realicemos en la Ermita del Remedio, de aquella población, una gran fiesta para inaugurar los primeros senderos que baliza nuestro Club.
  •  Y el campamento, a la espera de cuidar los últimos detalles, nos lo traeremos a una de las zonas más bellas y atractivas de la Calderona.

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    Opinión. Nuevos Ardillas, viejos problemas.

    Pepe llegó a nosotros como el hombre decidido que es. No necesitó preguntar demasiado. Tampoco estimó oportuno pasar por ese tiempo de simpatizante que algunos llaman “la incubadora”. Directamente se hizo socio y tomó la decisión de participar en cuantas actividades se programaran y pudiera.
    Ahora lleva tres semanas sin conseguir plaza en el autobús y va diciendo, a quienes le escuchamos, que lo que debemos hacer es organizar más de una actividad cada domingo.
    Fina es menos agresiva. Con una edad que sólo podría descubrirse si se alcanzara el fondo de su alma, siempre tiene miedo de no ser capaz de seguir al grupo en su andadura. “Tenéis que organizar más marchas de iniciación” opina y, cuando ve que no se hace se siente defraudada y con tentaciones de abandono, hasta que comprueba que su resistencia está algunos kilómetros más allá de lo que creía.
    José no comparte estos problemas, aunque, él también, no hace mucho tiempo que se hizo socio. En realidad está muy contento con el grupo. Lo que no entiende, y así lo expresa en voz alta, es el por qué si otros clubes, asociaciones y centros están siempre en los medios de comunicación, de Ardillas nadie publica nada, o casi nada.
    Pepita tiene tres o cuatro lustros menos que cualquiera de los anteriores. Le atrae más la vida social que el senderismo en si mismo. Pocos domingos sale con Ardillas, pero no falla ni un miércoles a la reunión. Como aclaraba el otro día: “lo que me parece mal es que no se cuide más el local. Debería estar más agradable, más acondicionado, con más servicios”.
    Fina, Pepita, José y Pepe tienen varias cosas en común, aparte de celebrar su santo el mismo día. Una que hace poco tiempo que son ardillas, y otra, que reclaman medios y servicios a los que su condición de socios entienden que les da derecho.
    José, Pepita, Fina y Pepe son más majos que las pesetas, y van a darnos muchos ratos de felicidad a los demás miembros del club. Y ellos también van a encontrar grandes satisfacciones con nosotros.
    Pero, como ardillas, son muy jóvenes y aún les tienen que crecer bastante las orejas (suponiendo que la longitud de las orejas sea una buena medida de la edad de las ardillas, lo cual ignoro) para enterarse un poco mejor de que va esto.
    Si yo digo ahora que Ardillas tiene un estilo propio no estoy pecando de inmodestia ya que todos los grupos lo tienen y su diversidad es una de las razones de su diferenciada existencia. Si todos tuviésemos el mismo estilo con un solo club de montaña bastaría para toda la ciudad.
    Aquí se practica la autogestión, en el sentido más noble de la palabra. Las actividades las prepara la Junta de Programación, que tiene carácter asambleario, formada por todos los socios que quieran asistir. Todos con voz y voto.
    Luego esas actividades programadas las saca adelante un coordinador –no es baladí que no le llamemos guía- al que nunca se le ocurriría cobrar por su labor (y si se le ocurriera sería una buena señal para que cambiará de club) y que se erige en autentico protagonista de todo nuestro quehacer social. Sin coordinadores no hay actividades, sin actividades no hay club.
    Y nuestro nido es nuestro (perdón por la redundancia) porque nosotros lo hemos pintado, amueblado, mantenido, cuidado. Ahora mismo hay un par de mesas esperando que algunos ardillas encuentren el momento de ir a comprarlas al almacén.
    Así que Pepe y Fina deberían asistir a las Juntas de Programación y diseñar nuevas actividades y opinar sobre las que proponen los demás, y terminar por hacerse coordinadores con la ayuda de los veteranos.
    Pepita podría ayudar en la biblioteca, o en el bazar, o en la decoración. O simplemente explicando a los demás que esto no es un bar. Que si algo dejas sucio otro tendrá que limpiarlo.
    Y a José ¿qué le decimos a José?. Pues eso, que cada uno tiene su estilo y el nuestro no es montar numeritos para salir en los papeles, ni enviar fotografías a los medios cada vez que llegamos a una ermita o a una fuente.
    Y a ellos cuatro, y a todos los que hayan leído esto, un mensaje muy claro: no basta con decir lo que uno piensa sobre la estructura y la vida del club a los amigos. Hay que escribirlo aquí, en nuestro boletín, para que todos nos enteremos, y, si el asunto merece la pena, llevarlo a la Asamblea. No en balde somos un club, quizá el único, en el que cualquier socio puede someter a votación cualquier cuestión que considere conveniente. Y el resultado de la votación obliga a todos los ardillas, a todos.

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    Les nostres comarques. La serra del Ave.

    La Sierra del Ave, en la província de València, és continuitat de la  Martés, de la qual la separa el Coll de la Muela del Oro. El seu cim, el Pico del Ave, està prop dels mil metres ( 952, exactament ) i és una magnífica talaia que permet veure  més enllà de quaranta quilòmetres al seu voltant: València, la Muela de Cortes, la Foia de Bunyol, les muntanyes de Xiva, la Calderona ....
    La Serra del Ave deu  ser una de los zones més castigades pels incendis en els darrers cinquanta anys, la qual cosa suposa la pràctica impossibilitat de repoblació natural perquè no dóna temps a que la cobertura vegetal es regenere. En este període de temps no menys de quatre grans incendis han acabat per convertir estes muntanyes en un paissatge quasi lunar, encara que poc a poc els matolls van colonitzant les seues vessants i les noves herbes aprofiten d´aliment a la recuperada població de cabres salvatges, les quals  sense predadors animals, vigilada pels guardes forestals i protegides dels caçadors furtius incrementen el seu , les delícies dels escasos senderistes que s´aventuren per la serra. Encara menys transitada era en época de Cavanilles,  el nostre insigne botànic va decidir no anar-hi, perquè els bandolers que habitaven la zona feien desaconsellable passar  per ella.
    Als  peus de la Sierra del Ave podem trobar el poble d´origen morisc que li dóna l’altre nom pel qual se la coneix:  Dos Aguas. En 1609 foren expulsats els seus habitants i els nous repobladors cristians arribaren a ser poc més de 1100 persones al començament del segle XX. La falta d’indústria i l’atractiu de la vida en les grans ciutats fóren algunes de les causes de la despoblació actual de Dos Aguas, encara que la proximitat a la capital, València, i la millora de les comunicacions per carretera han permés que molta gent  torne de forma habitual els caps de setmana a les terres dels seus majors.
    Gran quantitat de barrancs alimenten les fonts que manen en la base de la serra, i entre les més importants cal esmentar la de Llanorel -les aigües de la qual s´embotellen  per a la seua explotació comercial- i la de Cuerna que està situada  vora de la carretera que condueix a l’embassament de Forata. Els rius Magre, al Nord i el Xúquer, al Sud, són les dos corrents superficials que es beneficien de l’aigua de les escorrenties.
    A Dos Aguas s´arriba per les carreteres que venen des de Montroi, o des de Macastre seguint els indicadors. Esta segona opció, més llarga, proporciona però, una esplèndida visió dels paissatges que la Serra domina. Per pujar al cim, cal fer-ho des de Llanorel -així no cal arribar a Dos Aguas- quasi camp a través perquè les sendes estàn pràcticament desaparegudes, o bé des de Dos Aguas, seguint el sender que arranca de la font que hi ha a l’entrada del poble i que passa per dos morrots rocallosos coneguts amb el nom de Pilones de la Garita. Les dues opcions tenen com a referència les antenes que culminen el pic.
    La Sierra del Ave és, per tant, una magnífica opció a menys d´una hora de viatge en automòbil des de la capital per continuar coneguent LES NOSTRES COMARQUES. 

    Manolo Villanueva
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    Les nostres plantes

    Nom cientific: Jasonia glutinosa
    Valencià: Té de roca
    Castellà: Té de monte
    Familia: ASTERACEAE

    Descripció: Mata aromàtica, 0.1-0.4 m., erecta, densament coberta de pèls glandulosos i apegalosa al tacte. Les tiges són simples, amb fulles sèsils, lanceolades, senceres i erectes. Les flors són grogues, tubuloses, agrupades en capítols rodejats de bràctees glanduloses. La floració es presenta entre els mesos de juliol i octubre.

    Ecologia: La trobem en fisures de penyasegats i rocalles calcàries baix una considerable insolació al llarg de tota la mediterrània occidental. 

    Part emprada: La part aèria.

    Principis actius: No està clar, però sembla que són lactones sesquiterpèniques, el seu oli essencial és ric en alcanfor, borneol i cis-nerolidol.

    Acció fisiològica i usos: S’utilitza com estomàquica (afavoreix la digestió especialment en aquelles persones que pateixen de dispepsia, o siga de mala digestió crònica), antiespasmòdica (relaxant muscular) i carminativa (disminueix la formació de gasos en l’intestí i afavoreix la seua expulsió). És una de les plantes més utilitzades al nostre territori per a disfuncions digestives.

    Dosi: Sol emprar-se infusió a l’1 %, de 2 a 3 taces al dia , després dels menjars.

    Joan
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